●╯幸福其實很簡單╭○

養育優質小孩的訣竅
研究發現， 快樂的孩子擁有一些共同的特質，包括： 較有自信、樂觀、有自制力。
我們整合專家意見，提供12個訣竅，讓你養育出一個快樂的孩子。
1. 給孩子隨性玩耍的時間，不要把生活安排得太有規則：

人人都說勤勞好，可是我卻一直認為偷懶最好了。
因為「能幹的父母，往往教出笨拙的孩子」、「緊張的媽媽，那有快樂的孩子？」
而快樂，卻是健康成長的重要因素。
當我看著周圍的能幹媽咪，常常生活得疲憊不堪時，就更相信當個懶媽媽的好處多多。就如同買股票：逆向操作、收穫必豐。

電視已經成為我們生活中不可或缺的一部分，特別是對現在的寶寶影響更大，你知道嗎？電視引發的問題不只是影響寶寶的視力而已。


很多爸媽認為，寶寶看電視會有視力方面的影響，其實並非如此而已，還有遠比眼睛更重要的問題。

照顧寶寶是一件辛苦的事，相信剛剛成為新手爸媽一定深有體會；接踵而來的教育問題，更是讓年輕的爸媽們一個頭兩個大。零歲寶寶也談教育？這行得通嗎？

奠定學習根基越早越好
0～3歲寶寶的教育非常重要！相信這樣的話，現代的年輕爸媽一定聽不少，但是，能夠真正深入瞭解這句話的人實在不多。寶寶會爬的時候大家盼望會走，等到會走的時候又盼望會跑，跑了個幾年又盼望背著書包上學校，呵，這下總可以喘口氣了吧？果真如此嗎？就來聽聽這些老師們怎麼說吧：
由於從事教育行業，身邊自然不乏教師朋友，從幼稚園到大學，一個不少。聚會時，大學老師提到現在學生品德如何敗壞，學習如何拖拉，說著說著便責怪到高中老師頭上；這下高中老師就還擊了，說這些問題學生的壞習慣都是在初中就開始的；說到這，初中老師哪肯接受，硬是把責任推到了小學老師身上；小學老師更是生氣啊，說是從幼稚園進來時就沒有打好基礎；這可不得了，責怪到幼稚園老師頭上了，只見從事幼稚園工作的朋友悠悠地丟出一句：「這跟寶寶從小的根基有關係呀」！責備到最後，原來「罪魁禍首」是我們偉大的爸媽們！
學校就好比是個加工廠，而學生就好比是一塊塊待加工的料，從幼稚園到大學，一級一級加工。由於我也是教育出身，所以瞭解老師們的能為及不能為，因材施教是老師們遵循的原則，通常老師只能依照寶寶的本質來教。試問家長，您打算送怎樣的一塊料子到老師手中呢？
很顯然，在家中把這塊料子的基礎打造好，再送去老師手中加工，才是最明智的選擇，而這個浩大的打造工程最好是在寶寶3歲之前就開始，包括對寶寶身體、情感、人格等方面的培養，從語言、空間、人際、音樂、自然、數學、肢體、認知方面全面地發展，相信只要爸媽能正確地對待，就一定會有良好的效果。

現代人都知道，母乳是嬰幼兒最佳的營養食物來源，因此，大多數的媽媽都想以母乳來哺餵寶寶，但在哺餵的過程中總會碰到一些操作的問題，現在就讓專家來教媽媽解決之道，讓你成功哺餵母乳！

Part1 哺餵母乳好處多多
母乳是寶寶最理想的天然食品，媽媽不要輕易放棄哺餵母乳的機會。有一些媽媽因為擔心哺乳會帶來負面的影響，例如麻煩、胸部變形等，而刻意不哺乳，這是非常可惜的做法。因為，母乳哺育不但是每位媽媽的天職，也是保證寶寶健康成長的重要關鍵，坊間各種乳製品都將母乳視為最高標準，可見母乳的重要性。
營養豐富、好吸收
母乳所含的營養物質為寶寶的成長提供了強勁的動力。母乳中的蛋白質容易吸收，雖然含量只有牛乳的三分之一左右，但主要是最優質的乳清蛋白成分，具有易消化吸收、含有多量的人體必需胺基酸，且蛋白凝塊小，容易消化。而牛乳中主要的蛋白質為酪蛋白，在胃酸的作用下，會形成凝塊而不易消化。
牛磺酸、B-胡蘿蔔素含量高
母乳中的牛磺酸含量明顯高於其他乳製品，可幫助脂肪的消化吸收，有助寶寶中樞神經系統及視網膜的發育。此外母乳含有豐富的Ｂ-胡蘿蔔素，可轉換為維生素A，對寶寶的視覺發展十分重要。
減少消化道疾病
母乳中含有較多的乳糖，能促使乳酸桿菌繁殖，抑制大腸桿菌的生長，減少消化道疾病的發生。此外，母乳中的不飽和脂肪酸高，有利於寶寶的生長發育。
礦物質適量
母乳中的礦物質適量，有利於消化且母乳的鈣磷比例恰當，鈣容易吸收，因此喝母乳的寶寶在補充維生素D後，佝僂病的發病率大大降低。此外，母乳中鐵吸收率高達50%，而牛乳只有10%，所以喝母乳的寶寶也不容易出現貧血。
增強抵抗力
母乳尤其初乳中含有大量的免疫物質如分泌型IgA，能保護寶寶減少腸道和呼吸道的感染。另外，母乳中含有的乳鐵蛋白、乳清強易、巨嗜細胞等也具有較強的抗感染作用，能減少寶寶生病的機會。母乳中維生素A、E及C的含量高，寶寶所需的各種維生素除維生素D外，大多可以從母乳中獲得。
方便又經濟
母乳安全無虞，無致病菌，溫度適宜，哺餵方便又經濟，也不容易導致寶寶過敏，甚至可以降低過敏問題的發生，這都是一般配方奶粉所沒有的優點。
有利寶寶健康
母乳哺餵時母嬰親密接觸，使寶寶得到心理上的滿足，有利於寶寶的心理健康，使母子間的情感更緊密。
對媽媽的好處也很多
母乳哺餵可促進媽媽的子宮收縮，有利於產後恢復。而且，哺乳的媽媽比不哺乳的媽媽患乳腺癌的幾率要少得多。更重要的是，哺餵母乳能幫媽媽消耗熱量，快速恢復身材。

1. 目光交流
新 生的寶寶一天中很多時間都是在呼呼大睡中度過，所以你應該非常珍惜他睜開眼睛的有限時間，看著他，也讓他看到你。小寶寶很早就有了辨認人的不同面孔的能 力，我相信你一定希望自己的孩子能早些記住爸爸媽媽的樣子。那么我告訴你--每一次你的寶貝看著你，他的記憶力就多了一些累積。
2. 說話，越多越好
也許，開始你得到的只是寶寶茫然的目光，但先不要放棄，而且要在你希望得到他回應的地方稍做停頓，留給寶寶一些時間。不用多久，孩子就能夠掌握對話的節奏，並且用友好的"咿咿呀呀"來填補你留給他的那些空白。
3. 母乳喂養，越長久越好

塑造寶寶的好個性 教養從零歲開始！
採訪撰文╱施娟娟,諮詢╱台北市保母協會理事長暨資深保母 何雲鳳,台北市樟新托兒所所長 黃琬玲 ,台北市立聯合醫院小兒科主治醫師 方麗容
孩子生得少，每個寶寶都是父母的心肝，可是集三千寵愛於一身的情形下，寶寶似乎有霸道不講理的傾向，讓爸媽頭痛不已！其實教養這回事，從寶寶出生後就該開始了，怎麼做？

別用負面話傷害您的孩子
你的一言一行正在影響著孩子
俗語說的好：「好話一句三冬暖，惡語一句六月寒。」其實語言常會有隱喻的、暗示的效果，許多父母會在自己情緒不佳時對孩子說一些負面的話，或者是已經習慣用負面的說話語氣，在不知不覺中就脫口而出。別以為那麼小的孩子不懂喔，因為大人說負面話時不佳的語氣與態度，已經對孩子的心靈造成不良的影響了！
為了孩子好，應做到「六不」原則

生氣~生氣~生氣啦~~~~~
幹嘛那麼不能體諒孕婦的心情丫.......
已經1~2個星期~~晚上不能好好睡....
這幾天又固定在晚上會宮縮陣痛.....

　　60年代後，隨著台灣的經濟發展，眾多的工廠似雨後春筍般地設立，大量的勞工需求促使社會鼓勵也接受婚後婦女仍待在工作崗位上貢獻己力，隨之而來的托兒問題，則由過去的村里托兒所到公私立托兒所、幼稚園，更進而現在以企業化經營，標榜提供孩子各項完整教育內涵的托兒機構，從雙語、開放式教育、自然實驗教室……等。托兒已不再是唯一的目的，而是把原屬於家庭的幼兒教育，擴大到整個社會系統。
　　然而，縱使社會已發展到多元教育趨勢，卻有愈來愈多高學歷的婦女，從工作崗位退下來，只一心想扮演好媽媽的角色，他們被稱之為“全職媽媽”。到底全職媽媽要如何安排他們的生活，對生涯的規劃又是怎樣的一種考慮角度呢？讓我們先來釐清下列有關概念：
一、生涯的概念